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【如何正確使用血壓計】血壓計你用對了嗎?注意事項及常見問題

【如何正確使用血壓計】血壓計你用對了嗎?注意事項及常見問題

正確使用血壓計才能準確地量度血壓,今天分享一些使用血壓計時的注意事項,以及解答一些常見的血壓計使用問題,包括量度血壓應該選擇左手或右手、什麼時間量度等等,讓你更精確量度,更有效地管理健康。


使用的血壓計注意事項

放鬆心情 平伏心跳

在測量血壓之前應該放鬆,最好在量度先坐下來休息10分鐘; 如果擔到心情緊張,可以先休息10到15分鐘,等待心跳穩定後再進行測量

在固定時段量度

由於血壓在起床後2小時內會慢慢上升,而在睡前緩緩下降,因此不同時間的血壓或會有明顯的不同,因此應固定時段量度,以確保血壓的一致性。此外,需留意要在服用降血壓藥物前量度

量度較高血壓的一邊手臂

原理上是應選擇量度較高血壓的一邊,因此在首次使用血壓計時或轉用新血壓計時,應量度左右手以找出較高血壓的一邊,並日後固定量度較高的同一邊手臂

脈帶應與心臟同一水平

量度姿勢方面,無量是使用上臂式或手腕式血壓計,脈帶應與心臟同一水平,手心向上,不要握實拳頭

專心量度

量度血壓時應專心,不要交談

正確的坐姿

盡量選擇有靠背的椅子,腳着地,不可交叉腳,坐直並放輕鬆專心量度

量度前避免咖啡因、吸煙或飲酒

量度血壓前不要飲用含咖啡因的飲料,也不要吸煙或飲酒

合適的衣物

如穿著薄身衣物,可直接量度; 如穿著厚身的衣服或外套,須先脫下才能量度

最佳的使用時間

早上剛起床或是晚上睡前量度為最合適的時間,但最好在早上及晚上也量度一次

 


有關血壓計的常見問題

應在什麼時間量度血壓?

早上剛起床或是晚上睡前量度為最合適的時間,但最好在早上及晚上也量度一次

血壓計該用麼電池呢?

血壓計可以使用碳鋅電池或鹼性電池,但是因鹼性電池裏面的較大成份是液體
如果不使用血壓計一段長時間時,建議取出電池以免滲漏損壞機器

歐姆龍血壓計電池幾號?

歐姆龍Omron血壓計大多數使用AA電池(3號) * 4粒

應選擇左手或是右手

如上面所提及,首次使用時,應該兩邊都先測量一次,以較高血壓的一邊作為日後量度的慣用手

可否清洗血壓計的臂帶?

血壓計上的臂帶不可以清洗,也應避免濕水; 如血壓計的壓脈帶故障,可以另購新的一條更換


現行款式 參數
OMRON - 手臂式血壓計 J710 (平行進口)
$438 $568
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  • 記憶組數:30組×1人
  • 產地:日本
  • 適用臂圍:22 - 32cm
  • 保用:供應商一年保養
OMRON HEM-7130 手臂式電子血壓計 (中國版)
$450 $630
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日本 NISSEI DS-11 上臂式血壓計
$425 $460
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  • 4 x AA電池或AC充電器操作
  • 附便攜袋
  • 適用上臂圍約22-42cm
瑞士Microlife全自動手臂式血壓計 BP B3 AFIB
$1380
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韓國KTG-U01上臂式血壓計
$265
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  • 記憶功能:90個記憶x 2 用戶(合共180個)
  • 適用手臂圍: 22-36CM
  • 使用4粒LR03/AAA鹼性電池(不包括在內)
日本愛安德 AND 手臂式電子血壓計 (UA-767JP)
$680 $759
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  • 測量範圍:【壓力:0 - 299mmHg】【脈搏:40 - 180次/分鐘】
  • 測量準確度:【壓力:±3 mmHg 或2% 以最大者為準】【脈搏:±5%】
  • 電源供應: 4顆1.5V電池(R6P或 AA)或 AC充電器(TB-233)(不包括)
  • 臨床試驗: 根據 ANSI / AAMI SP-10 1992
  • EMC: IEC 60601-1-2: 2007
  • 運作環境: +10°C to +40°C / 15%RH to 85%RH
  • 存放環境: -20°C to +60°C / 10%RH to 85%RH
  • 尺寸: L: 140mm x W: 60mm x H: 105mm
  • 記憶容量(數值): 60 x 4
  • 原產地: 日本
SAVEWO PressPro 醫療級智能血壓計 (臂帶式) B18|
$399 $699
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  • 準確度 : 靜態壓力準確度 ±3 mmHg
  • 認證標準 : AAMI、ESH、美國 FDA 510(k)、ISO 81060-2
  • 提示功能 : 世衛標準高血壓分級提示、心律不正偵測及 AFib 提示
  • 數據記錄 : 90 x 2 組 (可供兩位使用者分別儲存)
日本愛安德 AND 藍牙手臂式血壓計  (UA-651BLE)
$1017 $1180
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  • 測量方法: 示波測定
  • 測量範圍:【壓力:0 - 299 mmHg】【收縮壓:60 - 279 mmHg】【舒張壓:40 - 200 mmHg】【脈搏:40 - 180次/分鐘】
  • 測量準確度:【壓力:±3 mmHg】【脈搏:±5%】
  • 電源供應: 4顆1.5V電池(R6P,LR6或AA)或 AC充電器(TB-233)(不包括)
  • 臨床試驗: 根據 ANSI / AAMI SP-10 1992
  • EMC: IEC 60601-1-2: 2007
  • 運作環境: +10°C to +40°C / 15%RH to 85%RH
  • 存放環境: -20°C to +60°C / 10%RH to 95%RH
  • 尺寸: L: 96mm  x  W: 68mm  x  H: 130mm
  • 記憶數量: 30

Omron JPN616T 血壓計
$998 $1350
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Omron JPN710T 藍牙血壓計
$1313 $1530
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  • 產品編號:30030001
  • 壓脈帶型式:壓脈帶型式
  • 電源: AA x 4顆 
  • 主機重量: 約460克 
  • 尺寸: 191×85×120mm
  • 100組記憶×2人
  • 適用腕圍: 22~42cm
  • 香港行貨代理五年保用
瑞士 Microlife BP B3 Basic 電子手臂血壓計
$560
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  • 重量: 368g (包含電池)
  • 尺寸: 143(寬) *85(長) * 58(高)mm
  • 儲存溫度: -20°C到55°C
  • 儲存濕度: 15%到90% (相對最大濕度)
  • 操作溫度: 10°C到40°C
  • 測量方式: 振福探測法
  • 血壓: 30 – 280 mmHg
  • 脈搏: 40到200次/分鐘
  • 臂帶壓力顯示範圍: 0到299mmHg
  • 量測解析度: 1mmHg
  • 血壓± 3mmHg
  • 脈搏±5%
SAVEWO PressPro 醫療級充電式智能血壓計 (一體化臂帶式) B51
$399 $699
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  • 準確度:靜態壓力準確度達 ±3 mmHg。
  • 認證標準:符合 AAMI 美國醫療器材促進協會標準、通過 ISO 81060-2 臨床實驗認證、美國 FDA 510(k) 醫療產品認證。
  • 顯示與提示:背光屏幕;高血壓分級提示(按世衛標準);心律不正偵測 (AFib) 提示。
  • 記錄與電源:90 x 2 組數據記錄(供兩位使用者儲存);USB-C 充電式設計(內置鋰電池)。
歐姆龍 OMRON 心房顫動藍牙手臂式血壓計 |HEM-7383T1
$1398
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  • 高智能加壓技術:有
  • 心律不齊檢測:有
  • 腕帶/臂帶佩戴自檢:有
  • 誤動作提示:有
  • 高血壓提示:有
  • 訪客模式:有
  • 記憶:100次 x 2 人
  • 適用腕圍/ 臂圍:22 - 42 cm
  • 主機重量:約440g (不含電池)
  • 主機尺寸:約191mm(寬) × 85mm(高) × 117mm(深)
  • 電源:4顆「AA」電池1.5 V
Heal Force B07 藍牙電子血壓計  (粵語真人發聲)
$490 $598
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Omron 歐姆龍 J7136 手臂式電子血壓計
$498 $680
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  • 適用臂圍:22~32cm
  • 收納方式:軟袋收納
  • 電池:AA x 4顆
  • 產地:日本
  • 外型尺寸:寬107mm × 高79mm × 厚141mm
  • 主機重量:約290g
  • 日本製造,主機和說明書會以簡體顯示

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