家用跑步機推介2023及選購指南
香港人喜歡跑步，既能保持身體健康，也是減壓的一個好方法。隨著家用跑步機的設計也變得愈來愈親民，體積變小了，價錢也變平了，現在甚至不到$3000已經可以入手電動跑步機! 因此也愈來愈人考慮在家購置一部跑步機。
如何選擇家用跑步機?
1.跑步機的速度
跑步機的速度多數是以Km/Hr(公里/每小時)表示，即是每小時能跑多少公里的速度。入門的跑步機的速度一般由1 Km/Hr去到大約12 Km/Hr，適合一般家庭用家; 而高階型號更可達到14Km/hr-16Km/hr的時速。
2.斜度調節
斜度調節一般出現在中高階的跑步機上，可以電動升降跑步機的坡度；在同樣的速度下，較大斜度的跑步會令你有較好的訓練效果，模擬跑斜路，也較能加強心肺功能。
3.跑步機的大小
這個或者是購買最關鍵的因素，畢竟跑步機即使再少也佔一定空間，購買前宜量度好家中的位置。
4.跑步機的收納方式
收納方面，常見的有90度垂直企立摺疊，可以靠牆或收藏在角落; 而另一款則可以在原地把跑道向上收合，但是會佔一定空間，部分會有緩降桿設計，放下跑道時會慢慢下降。
5.跑帶的寬度
跑帶寬度不宜太窄，太窄的話，一失平衡便會差錯腳，造成危險，最此建議跑帶的寬度最基本需要有40cm。如果長者使用或平衡力欠佳的朋友，建議考慮45cm或以上的跑帶。
6.運動數據顯示
大部分跑步機都會顯示運動數據，最基本的有時速、坡度(如有)、時間、里程、卡路里; 部分款式可以度量心跳率。
7.其他功能或特色
其他常見的跑步機功能或特色包括，減震設計、藍牙喇叭、計時功能、運動訓練模式等等，大家可以按自己的喜好及需要去選購。
